1. 골프에는 두 가지 유형의 스윙이 있습니다.

각 스포츠에는 하나의 표준 기술만 있는데, 골프에는 왜 두 가지 유형의 스윙이 있을까요? 사실 골프에서는 스윙에도 완벽한 샷을 위한 특정 기준이 있습니다. 하지만 모든 연령대에 더 적합하도록, 이 스포츠는 몸이 유연하지 않거나 "통통"하거나 나이가 많은 골퍼에게도 과도한 기술을 요구하지 않습니다.

따라서 수년간 연습해 온 프로 골퍼에게는 원플레인 스윙이, 타격 자세에 필요한 유연성이 부족한 초보자나 노년층에게는 투플레인 스윙이 적용됩니다.

2. 컨셉.

한 플레인 스윙과 두 플레인 스윙

#한 플레인 스윙: 일반적인 스윙은 어깨와 양팔이 같은 플레인에서 움직입니다. 스윙은 공간에서 단일 호를 그리며, 이 일반적인 동작으로 공은 매우 멀리, 그리고 강하게 날아갑니다. 원 플레인 스윙은 영국 최고의 골퍼 로리 맥길로이에게서 흔히 볼 수 있습니다.

#투 플레인 스윙: 이 스윙은 모든 연령과 배경의 아마추어 골퍼 대부분에게 적합한 변형입니다. 이 스윙에서 골퍼는 두 팔과 두 어깨를 두 개의 교차하는 평면 위에서 움직이게 되는데, 이는 공간에 두 개의 호가 동시에 형성되어 교차한다는 것을 의미합니다. 이 스윙은 "타이밍" 측면에서 매우 중요합니다. 어깨가 수평으로 회전할 때, 백스윙과 다운스윙을 위해 팔도 동시에 위아래로 움직여야 합니다. 타이밍이 좋고 리드미컬한 스윙은 공을 멀리 날려 보내는 강력한 힘을 발휘합니다. 이처럼 완벽한 스윙을 하려면 골퍼들은 꾸준한 연습과 꾸준한 연습을 통해 안정성을 확보해야 합니다.

위의 각 스윙 유형은 어느 정도 한계가 있지만, 투플레인 스윙은 많은 사람, 특히 몸이 유연하지 않고 팔 힘이 약한 골퍼에게 더 적합합니다. 이 동작은 고정적이지 않으며, 팔을 위아래로 움직여 클럽 헤드 속도를 증가시키는 것 외에도 엄청난 힘을 생성합니다. 골퍼들이 홀을 가장 효과적으로 공략할 수 있도록 도와줍니다.

3. 그렇다면 어떤 스윙 스타일이 당신에게 맞을까요?

어깨너비로 발을 벌리고 벽에서 30cm 떨어진 웅크린 자세로 서세요. 머리를 앞으로 내밀어 벽에 닿게 하세요. 클럽을 가슴 앞에 잡으세요. 다음으로 손과 클럽을 오른쪽으로 돌리세요. 클럽 헤드와 벽이 75도 이상의 각도를 이루면 원플레인 스윙으로 차세대 로리 맥길로이가 될 수 있습니다. 반대로, 75도 각도를 만들 수 없다면 잭 니클라우스, 톰 왓슨, 데이비스 러브, 캐리 웹, 데이비드 톰스처럼 투플레인 스윙을 구사하는 것이 더 적합합니다.

모든 타격 방식은 전설을 만듭니다. 그러니 스스로 테스트하고 자신에게 가장 적합한 스윙을 선택하세요. 올바른 선택은 항상 완벽한 결과를 가져옵니다. 이는 인터골프가 명망 높은 골프 포럼에서 얻은 작은 조언입니다. 인터골프는 골퍼들에게 골프에 대한 열정을 키워줄 핵심 가치를 전달하고자 합니다. 멋진 경험을 위해 계속 팔로우하세요.